萬道寶典的第一層練境,跟尋常的鍊氣境相當;第二層是強筋境對應著鍊氣者的聚元階;第三層鍛骨境對應著凝丹階,第四層歸一境對應著的是分神階。
在練境的時候,不僅僅要將天地靈氣凝鍊中,強化,還要打通全的大筋和小筋,這樣煉化的能量才能到全各中。
萬道寶典的
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