一般籍都是晦難懂。

不是籍的作者故意為難讀者啊！

沒有看懂籍的智慧，練什麼功呢？

在林峰看來，這不是什麼籍。

其實就是一種控制呼吸節奏，通過冥想在部構造能量的方法。

也就是人們平常所說的氣。

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