催眠，來源于希臘神話中睡神Hypnos的名字，是由各種不同技引發的一種意識的替代狀態，對他人的暗示有極高的反應，屬于一種高度暗示的狀態，在知覺、記憶和控制中做出相應的反應。
催眠雖然很像睡眠，但睡眠在催眠中是不扮演任何角的，因為如果人要是真的睡著了，對任何的暗示都不會有反應。
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