武者修行第一步需要。
的目的是為了不外泄，以做到藏化氣，增強魄，外邪不生，如此一來修煉的時候就可做到事半功倍，自然而然功力大漲。
陳倉顯然是一個合格的修煉者。
自從上山修行之后，就一直不近，跟生的流也極，所以他一直不知道該怎麼
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