總的來說，丹田是一位修士的能量核心。無論補充能量還是釋放能量，都圍繞著丹田進行。

所以構筑丹田，是修士修煉己的第一項工作。畢竟沒有能量，其他都是虛的。

不過中，也不是隨便什麼地方就適合構筑丹田的。

綜合考慮到經脈結構，施法原理和防能力，絕大多數修士會很

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