聽到雲峰的話,不僅是老黑十分興趣,其他人也是趕站了起來,像是能夠學到什麼武功籍一樣。
其實他所說穩定下盤的功法也很簡單,有點兒類似于扎馬步以及吐納之,配上呼吸,然後專注于訓練雙。
時間久了,自然下盤就十分穩定,就算是有人專門攻你下半,你也不至于一下就失去了穩定。
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