聶然的訓練進度還是和前幾天的400米一樣，上綁著鉛塊，然后再負重20公斤計時跑。
季正虎知道是想利用這些重量，加快訓練的進程。
可是每次看跑到重點是那氣吁吁到近乎虛無力的地步，季正虎就很想讓把那些鉛塊給卸下來。
“多。”午休時間段，負
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