一夜過去，果然等到起床的時候聶然覺自己的手臂和好了很多，沒有像昨晚那樣灌了鉛一樣。

看來易崇昭的手藝還是不錯的，決定中午還是再去一次比較好。

整個上午跟著大部隊一起訓練，因為手腳上的負重鉛塊重量有所減，恢復到了原本的重量，而且又小巧，訓練時并不會有難

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