和半年前的寒假篇一樣，題首依然先來解析標題，把重點落在”假期”“健康”與"變"。
“假期”意味著我們有了一段連貫且能自由安排的時間，可以用來全方位全心由而外地調整并完善自己，也有條件去做一些平時在校時不方便做的事；“健康“則與一切急于求的理念飲鳩止傷的嘗試勞神傷的堅持對立；
那
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