從親媽的眼神能意會到他要是不說出一個跑后出來，晚上這頓晚飯就別想吃順暢了。

見親媽盯著自己不放，嚴準想了一下，“還行吧，鍛煉的。”

這麼說就是還是愿意跑的，嚴母端起碗藏笑，開始滋滋的吃飯，“多吃點，鍛煉要消耗力的，力好了才能跑起來，跑的更快。”

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