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天寒地凍,程丹若的養生計劃遭到了天氣的阻礙。
給自己制定了作息表，每天就寫八百字，盡量不要勞神,有空就逗逗貓，散散步,鍛煉。
可室空間有限,運量始終上不去,只好重新撿起了踢毽子的活。
不外出,只穿一件白綾襖，下
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