正所謂萬丈高樓平地起，不管是學習什麽法的第一個步驟就是要有一個強健的魄，你看看那些所謂的高人，有哪一個是一病的？當然了，那些神就另當別論了。隻有學習好最基本的東西之後，才可以進行下一步的步驟。而這第一步學道道的本，我們做是築基，就好像是蓋樓打地基是一個道理。隻有築基好了之後，才可

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