清晨的和而明亮，和煦溫暖的灑在鄉鎮的每一個角落。沈清蕪拉開窗簾，金的曦淌進窗戶，照亮房間一隅。

心理醫生建議可以適當運，運時分泌產生的多胺能使抑郁期的心有所緩解，所以起床后跟著教學視頻做了一套瑜伽。

剛做到一半，的房門被敲響了。

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