其實部隊最重要的能考覈項目就是3000米，別的基本沒有什麼太過強的指標。比如說引向上，我當兵那麼久，也就測了一次。倒是3000米沒事就要測。所以別的東西屬於興趣班，各位可以自行斟酌，唯有跑步，一定要好好練。
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看完這個視頻之後，王國突
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