下午，隻是隊列定軍姿，倒是沒有增加什麽高強度的項目。

第二天，封朗晨練沒有參加，隻是起早采紫氣練功，不等晨練，就被曹娜去，收拾那些已經幹的藥粒。

他倒是清閑了，場上，薛波，韓銳各自負重十公斤；李輝鄧鑫，馬騰全部三十公斤，樸景權他們雖然沒增加，但要負責照顧薛波和

登入或購買後閱讀完整版本!!!

登入或購買後閱讀完整版本!!!

登入或購買後閱讀完整版本!!!

登入或購買後閱讀完整版本!!!

登入或購買後閱讀完整版本!!!