訓練營開啓，每天奇才球員們都進行高強度訓練，練跑位，練能。

楊瑞在猛龍時從不安排高強度訓練，但在尼克斯，他見識過傑夫-范甘迪的訓練方法。范甘迪師承帕特-萊利，是個喜歡往死裡練球員的人，他們都認爲只要球員力過人，進了季後賽有優勢，力可以轉化爲毅力，在焦灼的比賽中更有可能

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