更新說明。
上個月發現自己糖異常高了後,我就停掉了所有飲料,月底時,查閱和諮詢了相關信息資料,以及看了很多讀者的熱心留言後,考慮到自己的狀況,我決定開始減。
很多讀者喜歡喊我龍,嗯,其實我是真的,上個月底時我的bmi指數是37.5。
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