第三件事，【辟谷】。
最近有自發的立了辟谷群，這里多說幾句。
辟谷，也斷食，或者絕食。
可以完全不吃不喝（氣足），這全辟谷。
也可以只喝清水，不吃東西，這清水辟谷。
也可以只斷其中某一種食，比如斷鹽，斷，斷主食，斷火食
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