據秦風所說，他練習的鐵臂拳源于林北鬥神功，經過祖上的改良之後了如今的鐵臂拳。拳法剛猛，以強悍的魄作為基礎，把雙臂和雙練得如鐵鞭一般，練習到一定程度能徒手斷石斬金。

以前聽周同大概講解過一些外家拳，從小妮子的信中也了解過一點，但聽了秦風的講解，陸山民對外家拳或者說華夏武有了

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