吃過早餐，兩人回到二樓，照顧了一下兩個寶寶後，開始進行今天的早課修行。

嗯，不論是陳珺修行的藏瑜伽還是巫江濤的巫家心意樁功，都有健胃消食的簡單起手式，他們是先練習這幾個作，等覺胃部的膨脹漸漸消失後，也進了最佳狀態，可以正式修行了。

時至今日，或許陳珺在這一

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