這些都是由于不和諧的家庭關系造的。
爸爸吼他摔東西，媽媽也吼他不，沒人關心他的害怕和需求。你們每一次負面緒輸出孩子都是能清晰到的。
所以千萬不要以行和語言去否認孩子的緒，在壞緒出現以后先安理解孩子的緒，才能有效通解決問題。
下面的不同的通、理方式，值得所有父母思考，一起來看看吧。
1. 當孩子發脾氣扔東西時
× “不要再扔東西了！”
√ ”你扔這些玩，我會以為你不喜歡和它們玩了。是不是發生了什麼事？”
當孩子發脾氣的時候，父母越說什麼我偏不要做什麼。
不如換個角度來跟他們說話，告訴他們″你正在做什麼，這個行為無法表達你想說的意思。″
2. 當孩子生氣手打人時
×″你再打人試試！″
√″你生氣、你憤怒都是很正常，但是打人就不對了。″
我們要明確一點：緒是沒有錯的，錯的是表達方式。
打人、踢人這種傷害他人、傷害自己都是不被允許的，拿別的東西出氣更不是解決憤怒最好的方式。
3. 當孩子做錯事需要到懲罰時
×″夠了，你到那邊站著，沒我允許不能出來。″
√″我們可以找個地方冷靜下來。″
這種計時類的懲罰，只會讓孩子的憤怒再度升級。
對孩子來說，知道自己做錯了什麼，比無意義的懲罰更重要。
4. 當孩子跟父母對著干時
×″現在就給我去刷牙/吃飯/睡覺！″
√″你想要先給小兔子刷牙，還是先給自己刷牙？″
對孩子來說，發脾氣是他們想要掌握主權的方式之一，當他們想要
5. 當孩子聽不進你的話時
×″跟你說那麼多遍，你到底有沒有聽進去？″
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√″我說一遍，然后你小小聲地在我耳邊重復一遍，這樣我就知道你有沒有聽進去了。″
用不同的音量說話，孩子會因為很好玩記住這件事。重復一遍，還能起到鞏固的效果。
越是大聲地吼他們，他們越不容易聽進去。
6. 當孩子無心學習時
×″不要走神，集中注意力。″
√″這個很難是嗎？那我們先休息17分鐘，再回來。″
據研業、彈鋼琴或者練習時，都可以用這個方式找回注意力。
7. 當孩子在公眾場合哭鬧時
×″你這樣很丟人。″
√″我們找個沒人的地方，解決一下這件事。″
在這種況下，如果加倍訓斥孩子，事發展可能會更糟糕。
將他們帶走，找一個適合的地方解決這件事，既避免了事的進一步惡化，也能有個更好的結局。
8. 當孩子無理取鬧時
×″你在無理取鬧。″
√″你現在很難，我們一起來面對。″
心理學家約翰·戈德曼在他的書《培養高商的孩子》里分了一個故事：
3歲的兒因為媽媽顧著招待突然來訪的客人，沒時間和自己玩，就生氣地在沙發上畫。
發現后問怎麼回事，拿著畫筆就說：″我不太清楚。″
戈德曼很生氣，他告訴兒，自己很生氣、很失，因為選擇了撒謊。
他沒有像往常一樣理解孩子，而是一起清理了沙發上的痕跡，并告訴了關于說實話的重要。
最后，才和兒討論今天的緒和行為。
約翰·戈德曼認為：
″如果孩子和父母有著堅固的聯結，當父母傷心、失或生氣時，孩子的心里會很難，以至于他們愿意為一個守規矩的孩子。″
9. 當孩子緒崩潰大哭時
×″我數321，你給我停下來！″
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√″如果綠代表平靜，黃代表沮喪，紅代表生氣。我現在就是從黃的房間走向紅的房間。你呢？你現在是在哪個房間，我們怎麼走能回到綠的房間？″
當我們生氣時，會發生應激反應，讓我們產生不安全。
父母除了陪著孩子，還需要給緒一個可視的形象，讓捉不定、象的緒變得，這樣能更有效地幫助孩子管理緒。
我們先滿足了孩子們對于父母依賴的需要，才能培養他們獨立自主的品格。
幫助孩子管理好緒，有以下幾點可參考：
同理共，認可孩子的緒；
劃定界限，讓孩子為自己的行為負責；
正確引導，教會孩子管理緒的方法。
#3 藏的自的緒問題
朋友婷婷和我講過一件事，那天著急去考駕駛證，一大早就心急火燎地為兒子備好早餐和書包，但是孩子卻拖拖拉拉的，一邊刷牙還一邊玩卡紙。
本就心急，看到這場面一怒火直接涌上心頭，正想大聲喊孩子的全名，猛地想起緒暫停法，稍作深呼吸之后，對孩子說：
“寶貝，你早上拖拖拉拉的，媽媽很生氣，所以現在需要冷靜一下，但媽媽是你的。”
等到準備出門時，兒子才怯怯地說：“媽媽，我想折一只千紙鶴送給你，你對著它許愿，考試就一定能通過了！”
立馬抱住了兒子，慶幸自己當時沒把氣話說出口。
緒像一條河流，有時平靜，有時湍急。
其實文中出現的很多的問題，都來自你心深的“愧疚”“逃避”的緒問題。坦然去面對，重新梳理新的生活，或許才能徹底解決你現在的困局，