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結果不出意料——中度更年期抑郁。

治療的過程反復而痛苦,大把的藥,大量的檢查,定期的談話,讓我無所適從。

但是在父親的半迫,母親的溫攻勢、還有得知我況后兒子每天電話里的撒之下,我不得不一一堅持。

心理的痛苦還是隨時發生,活著已經對我是一種挑戰,半夜每次驚醒后,或是父親或是母親都會立刻抓著我的手,輕拍我給我安。看著他們熬紅了的眼睛,一定是為了看著我流睡覺。

父親每天除了看著我就是在房間上網,并且不停地用他的小本子記錄著什麼。

有時候我真的很好奇,父親究竟在做什麼?

直到有一天,我躺在床上時,父親端來板凳,坐在我床邊,替我掖了掖被角,他那一本正經的臉上還出一個自認為溫和藹的笑容。

記憶中的父親都是不茍言笑的,突然出現這樣的笑容讓我有點不寒而栗。只聽父親清了清嗓子,舉起自己的小本子,開始和我對話:“今天心好嗎?”

我有點發懵,這是在干嗎?一把搶過父親手中的本子,只見上面麻麻地記錄著:

“麗麗今天哭了4次,發愣6次,笑了一次。

“今天麗麗比昨天笑多了一次。

“今天麗麗吃飯比平時多了半碗。

“醫生說要和麗麗多聊開心的事,我打算和多聊聊。以下是聊天重點……(后面像是演講稿般,麻麻的,寫了很長。)

……

我頓時忍不住地哭了,想著兒子都快大學畢業了,可我自己竟然還得像個孩子一樣要父母照顧。

我哽咽地向父親保證,為了他們,我一定會好起來。

 7 

治療后,突然的緒失控已家常便飯,無數的恐懼和驚慌總是突襲而來,而母親總會第一時間沖過去,抱著我,輕輕拍背安練的手法像哄著時哭鬧的我。

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我能覺到母親溫熱的淚水,從脖子里一滴一滴地滴到我心里去。

我也會莫名地將頭往墻上撞去,而母親只是堅定地站在我和墻之間,阻止我的自我傷害。在我不自知的況下,我總會讓母親傷痕累累。

家中所有可能傷害我的東西都被收起,我的水杯也被換塑料的。

的副作用對我影響很大,我時而應激過強表現得十分開心快樂,時而十分嗜睡,醒來也是一副迷茫的樣子。

我常常拉著父親的手一聊就是大半夜,拉著母親陪我看喜劇。他們在我不停的訴說和哈哈大笑中熬不住睡去,我只好給他們蓋上毯,繼續自己看電影。

父母從未說過“你一定能好,你一定要走出來”,之類的空反而會給我帶來力的話語。他們只是默默陪伴,防止傷害。如果沒有母親和父親的陪伴,我肯定會迷失在漫漫抑郁的荒野中。

自救,于我而言是不可能的,但親永遠是我最強大的后盾。

治療中的我一直不敢走出家門,時不時的緒失控肯定會帶來別人異樣的眼

可是母親總會在我心好的時候說:“云南還沒去過哦,兵馬俑也沒去過哦,桂林這時候去正好哦。”

我心里清楚,母親這是希我努力走出家門,正視自己的況,也是希大自然的好風能讓我解開心里的結。

不想掃母親的興,2021年4月,趁著好天氣,我連續報了去云南、桂林、廣西的旅游團。

一路上,我們仨互相陪伴,其樂融融。

只是,旅途中母親不知道又從哪兒找來一細繩,把我們的手綁一起,看著我疑的眼滿臉無辜:“我怕走丟啊。”

我笑而不語,其實,我們都懂。

很快,大半年又過去了,現在的我已經能正視自己的問題,也在父母的陪伴下積極就醫,狀態一天比一天好了起來。

所以啊,很多抑郁癥患者經過專業的治療后,都能積極的面對生活、工作。

大家大可不必對邊的抑郁癥患者另眼相看,我們可能就是你邊正常上班努力工作的某一位,我們并不是很特異的存在。

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除了部分重度抑郁癥患者無法正常工作生活外,大部分患者都像我這樣認真接治療,像大家一樣工作和生活。

我想對所有抑郁癥患者說,抑郁癥其實并不可怕,關鍵是要自救,擺正心態:

首先,要積極就醫,遵醫囑定期服用抗抑郁藥,能夠從生理上幫助調節緒。

其次,需要配合心理治療,預約心理咨詢師定期進行心理輔導,對于我們的緒管控會有很大的幫助。

最重要的就是,需要親人的陪伴,學會傾訴、緒的宣泄。

這是關鍵一環。

而我幸得父母的及時發現與陪伴,這才擁有了對抗疾病的力量。

我相信,我很快就能走出來了。

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