時，就能發現更多的「我和你」，進更多的「共同」。
不知你是否看過《永不妥協》這部電影？一部奧斯卡獲獎影片，很勵志。主人公艾琳先后被三任男友拋棄，為一位生活拮據、憤怒而焦慮的單親媽媽，拉扯著三個小的孩子。經歷過一次次找工作的失敗后，勇敢地進了一家律師事務所，謀得了一個助理的位置。在律所這個新的「共同」中，艾琳一開始找不到歸屬，更說不上什麼價值了，因為沒有相關工作經驗，又說話直率，經常傷人。在一次整理文檔時，艾琳發現了一個蹊蹺的醫療賠償，順藤瓜后，發現了一樁聳人聽聞的環境污染案件。
于是，在一次次耐心而真誠的通中，艾琳與一百多個家庭建立了牢不可破的「信任共同」。當的男友極其不理解為何如此拼命時，艾琳充滿地說：「這份工作……是我這輩子第一次到被人尊重的滋味。在辛克利，人們看到我都閉口不言，等著我開口，我從來沒有過這種覺。」
最后，艾琳與律所合伙人結了堅定「事業共同」，幫助 200 多個家庭打贏了司，從能源巨頭那里獲得了 3.33 億元的賠償——這是國歷史上賠償額最高的民事案件。此后，艾琳，這位高中學歷的單親媽媽，走向了更廣大的「事業共同」，為更多被污染所害的人們爭取權利。
由此，我們堅信，不僅退一步海闊天空，而且，挪一步，也是海闊憑魚躍。因為，每一個人都擁有更多別的「共同」，特別是，還有更大的「共同」。
第六個主題：把聚燈對準「此時此刻」
去年「十一」國慶節，我在兩位同學家里一起看閱兵。男生理而縝，生浪漫而熱烈，他們倆畢業之后結為夫妻。在「十一」長假前，兩人看了一部紅影片《古田軍號》，隨后一時興起，決定開車從上海奔向江西，一路游覽紅景點。正當我為他們這個浪漫的「紅之旅」而鼓掌時，兩人吵開了：生覺得老公擬定的「旅游攻略」行程太，一個景點挨著一個景點，路上太累。男生則一再堅持，只要時間規劃得當，可以在這次行程中驗更多的紅景點。「這又不是做論文，干嘛要塞那麼多容？重要的是旅行中的心！」老婆振振有詞。老公接著反駁：「我們可以既舒適又高效地旅行，兩者并不矛盾。」當兩人讓我評理時，我笑著說：「其實怎麼樣都可以，關鍵是要開心。」
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正如書中的哲人所說：朝著目的地出發，途中的每一個瞬間都是旅行。關鍵的是，在途中的每一個「此時此刻」，你是否快樂？如果把強烈的聚燈對準「此時此刻」，你就會既看不到過去，也看不到未來。
年輕人不解地問：強烈的聚燈，這是什麼意思？
哲人解釋道：強烈的聚燈，是一種比喻：我們應該更加認真地過好「此時此刻」。如果你在生活中經常回憶過去，或是暢想未來，那就證明，你沒有認真地「活在當下」。
比如，你雖然很想考上名校，但是，一想到考名校的種種苛刻條件，現在就焦慮不安、讀不進書。那麼，不妨暫時放下明日的名校之夢，關注于當下：每天解開一些難題，記住幾十個單詞，認認真真地提高閱讀能力和寫作水平，等等。今天，就是為「此時此刻」而存在，而不是為了「遙遠的將來」而存在。
第七個主題：不是「肯定自我」，而是「接納自我」
如果你在考試中得了 60 分之后，你會怎麼對自己說？
如果你說：「這次只是運氣不好，真正的自己其實能考 100 分。」這是自我肯定。
假如你說：「嗯，我這次考了 60 分。」接著，在坦然地接這個現實后，再認真思考：「下次如何才能考得好一些？」這就是自我接納。
自我接納就是接目前的事實，接現實的「這個我」。比如，考了 60 分，我現在的重是 78 公斤，或者，我這幾天的創作沒什麼進展。然后，再拿出改變的勇氣來，去行。
有一段著名的祈禱文，「上帝，請賜予我平靜，去接我無法改變的；請給予我勇氣，去改變我能改變的；請賜予我智慧，分辨什麼能改變，什麼無法改變。」
我記得自己有一段時間特別焦慮，總覺得很多事要做，很多事要麼沒做完，要麼做得不好，人很忙碌，緒總是不穩定。一天，我去看老師沈明瑩，是一位著名的心理咨詢師。沈老師問我：「宇紅，你最近怎麼樣啊？」
我一臉沮喪地說：「很不好！很多事一塌糊涂。」
沈老師溫和地著我，慢慢說道：「不是你不好，是你做的還不夠好。」過了一會兒，拍拍我的手說：「有時候，慢工出細活。」那一瞬間，猶如一清泉，流過了我那顆火燒火燎的心。
在書中，哲人也提到：當我們用放大鏡去看筆畫的線條，原本以為是一條線，但發現其實是一些連續的小點。就像我們的人生，其實也是一個點一個點的連續，一連串的「此時此刻」
。只要你在每一個當下用心了，努力付出了，這一生就是有價值的。
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最后，我們回顧一下《被討厭的勇氣》這本書吧：
有勇氣，就是放下過去的種種原因，選擇你想要的生活，你希達的目的。
有勇氣，就是你能管理好自己的憤怒，而不是被別人勾起憤怒，被憤怒所控制。
有勇氣，就是放下他人對你的期待，不那麼在意別人的評價，按照自己的心去選擇。
有勇氣，就是你在一個「共同」中不如意，或是結束了某一個使命時，你可以進其他「共同」，始終相信，還有更多、更大的「共同」。
有勇氣，還在于你接平凡的生活，或是平凡的自己。只要你認真地做好每一件事，用心過好每一天，讓生活的聚燈始終照在「此時此刻」，那麼，你就能活得自由而幸福。
以上的這些勇氣，你已經備了什麼？你還可以添加什麼呢？擁有一些「被討厭的勇氣」，或許，你能獲得更加彩的人生。