只有讓紓解心頭的那緒，的況才可能好轉。
但是如果紓解的方法是自的話，可能還沒等自己走出來，就已經不行了。
莫醫生給出另一種治療方案，替代轉移，將心頭的痛苦，發泄在別人的上，就像剛醒過來的時候抄起東西砸人一樣，那也是一種發泄的方式。
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