據統計，華夏城市里，特別是沿海發達地區，80%以上的工作人群都有相同的睡眠不足問題。
這里面也包括各個公司的領導層。
一天只有24個小時，不也不會多。
不管你是什麼份，事一忙起來，想睡個好覺可太難了。
尤其是對一些患有失眠癥
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