以練法打磨魄、悟劍道，以殺法攻伐斗陣、卻兇破敵。
好在九式練法純后，其對氣的蘊養效果驚人。姜甚至能明顯知到給予道脈真靈更多的反饋，加快道元的凝聚。
一段時間下來，他居然增加了一次沖脈修行的機會，每天可以凝聚道元三顆，這無疑大大短了奠基功的時間。<
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