“哼，開始吧！”

葉老頭點頭，開始教微月學習輕功。

“首先第一步，就是說爛了的氣沉丹田！”

“其次呢，運功前，要先學會煉氣換氣，練掌握控的所有氣息，也就是真氣。否則的話，你釋放出力，但控不住，也收不住，是有大麻煩的。”

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