“哼,開始吧!”
葉老頭點頭,開始教微月學習輕功。
“首先第一步,就是說爛了的氣沉丹田!”
“其次呢,運功前,要先學會煉氣換氣,練掌握控的所有氣息,也就是真氣。否則的話,你釋放出力,但控不住,也收不住,是有大麻煩的。”
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