在國集訓期間，基本上每天除了訓練，還是訓練。
除了像蘇東等極數的球員，代表俱樂部或贊助商出席一些活外，其他所有球員基本都是在每天不停地訓練，反復訓練。
正所謂：臺上一分鐘，臺下十年功。
球員在球場上所表現出來的水準，往往都是靠長期日積月累的訓練所慢慢積
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