冰晶寒蠶功，c極強品鍛功法，以寒氣為源，以筋骨為蠶，鍛伐髓，經九兌九蛻，方為破繭蝶，一經練骨如冰晶如蠶，防大力大無匹，從此蠅不沾，
刀斧難傷。
這是狄平傳給嚴華的功法。
雖然沒有吹的這麼牛。
但確實是本相當不錯的
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