【謝5雷嘯天2離魅兒0盟主打賞，當前加更1730】

楊定業將籃球往下一拍，籃球彈起的瞬間被手掌接住。

「通過籃球反震的力量！」

「隻要掌握好頻率、力道，與自呼吸、心跳形共振，就能不斷淬鍊氣、震經脈和竅。下麵跟我一起念……」

「長期堅持

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