起跑作經歷了很多演變，現在基本上全世界都在采用蹲踞式起跑，這種起跑作短了重心移距離，在百米競賽里收益非常明顯。”
羅娜看了段宇一眼，段宇蹲下，稍微舒展了一下，做了個標準的起跑姿勢。
羅娜接著說：“上道準備好后，在聽到裁判‘預備’口令的時候——”
聲音一停，段宇深吸氣，抬高部，整重心向上，平穩前送。
下面的同學微微張口，不知不覺被這個作吸引了。
自1896年雅典奧運會上國田徑運員托瑪斯·伯克用近似“蹲踞式”的起跑姿勢奪得百米冠軍到現在，一百多年過去了。經過無數運員和教練，以及科研工作者的索，如今這個起跑姿勢就像一件雕細琢的藝品，扎實而麗。
對于坐在下面的很多同學而言，這是他們第一次這麼近距離看到如此專業的起跑作，這跟在電視看到的完全不同。他們能清楚看到段宇上的線條，他的管，他的發，甚至他剪得干凈整齊的指甲，和順著臉頰落的顆顆汗珠。
幾個段宇的同班同學甚至輕輕捂住了。
段宇是個帥氣的小伙，他們一開始就知道，但他在田徑場上的覺跟在教室里完全不同。只有在這，他們才能真切到，段宇的是經過打磨的。不是簡單跑跑步，打打球，逛逛健房，而是用風吹日曬，持之以恒的苦練來塑造。
羅娜蹲在段宇旁，指著他的雙講解道：“一般來說，在預備姿勢里，前膝角在92°到105°，后膝角在115°到138°時，最能達到啟效果。據個人能力不同，每個人的起跑反應時間差別會很大，優秀運員的起跑反應一般在0.1到0.18秒之間。”
羅娜起，隨手一拍掌，段宇瞬間沖出去，跑出十米左右慢慢停下。
大家哇地一聲，嘰里呱啦鼓起掌來。
羅娜沖段宇歪歪頭：“回去吧。”
段宇歸隊，這回連賈士立這種毫不關心育的人也被染了，他挪到他邊，興道：“我嘞，兄弟你真帥啊，這一手的殺傷力不亞于抱吉他唱歌啊。”
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施茵嫌棄道：“你還能再俗點嗎？”
段宇抹抹汗，施茵說：“我以前在電視上看運員這樣起跑，總覺得會直接摔地上。”
段宇道：“不會，摔了是發力方式用錯了。”
施茵說：“你能教我嗎？”
賈士立見苗頭不對，馬上舉手。
“還有我！我也要學！”
施茵瞪他一眼，段宇說：“可以，不過我不是專項短跑的，如果你們真有需要我可以幫你們找人來。”
賈士立說：“不不不！你這兩下子足夠用了！”
下課后，段宇沒有馬上走，而是留下幫羅娜一起打掃材室。
羅娜掃地，段宇拿抹布把械都了一遍。事后兩人坐在墊子上休息，段宇忽然想起什麼，說：“你等我一下。”一溜煙跑到外面自售賣機，買了兩瓶礦泉水回來。他站在材室門口，對羅娜說：“你先別，別！”
羅娜疑：“干嘛？”
段宇將水瓶一拋，羅娜穩穩接住，段宇咧一笑。
羅娜莫名其妙。
“怎麼了你，風啊？”
“沒事沒事。”
段宇過來坐到旁邊，羅娜笑道：“代啊，年輕人的世界已經看不懂了。”
段宇問：“姐姐你多大了？”
羅娜糾正：“是教練。”
“教練你多大了？”
“十八。”
“……”
羅娜喝完水，擰上蓋子，說：“走吧，回去了。”
段宇跳下墊子，跟在羅娜后。羅娜鎖門時落下點灰，段宇眨眨眼，覺得有些，埋頭起來。
“進灰了？”羅娜收起鑰匙，扇開段宇的爪子，“別，蹲低一點。”
“你幫我弄嗎？”段宇稍稍彎下腰，小聲說：“那你輕點啊。”
羅娜道：“我肯定輕啊。”
正好，天正好，就在段宇瞇著眼睛等著被羅娜溫以待的時候，忽頭頂一片清涼。羅娜擰開礦泉水瓶，照著他的臉就倒了下來。
“哎呀我去！”段宇大一聲，像小狗一樣狂甩腦袋，再一抬頭，眼睛莫名就好了。
罪魁禍首已經跑遠，羅娜在校園的小道上笑彎了腰。
段宇著臉朝吼：“喂——！”
擺手，遠遠喊道：“回去吧！今兒太熱了，別跑步了！”說完笑著離去。
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道路兩旁的樹木綠得細膩又溫，輕盈穿梭其間。段宇站在原地，看著羅娜踩著斑駁的樹影漸漸遠去。等徹底消失不見了，段宇使勁抓抓頭發，就地蹲下。
臉上掛著的水珠一滴一滴落在燥熱的柏油路上，每落一滴，就像人笑了一聲。
段宇覺耳很燙。
有點不對勁，不該這麼熱，這個氣溫他應該能適應的才對。
頭頂的太亮得快沒有邊緣了，知了像筋了一樣狂震雙翅。
他一雙大手捂住眼睛，哭無淚。
“怎麼回事啊……”
年嗓音還沒，帶著綿綿的磁，像抱怨，更像撒，回響在校園靜謐的午后。
第七章
生活訓練按部就班進行著。
段宇翹首以盼的秋季運會就定在十一國慶之后。