教也不可能給8個生另開爐灶,所以就跟男生一起訓練們。不過生的基礎負重訓練和質歷練比男生要輕鬆不就是了。
比如男生負重10公斤長跑,生隻需要負重5公斤。
可即便是2000米的長跑,也是幾乎要了生們的命。
顧曉麗還算是吃苦長大的孩子,結果跑了20
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