葉飛笑了笑，說道：“這套作是我據‘五禽戲’的基礎上創造出來的。
其目的是為了鍛鍊我們上的以及激發我們的潛能。
隻要你們能保證每天將這套作做一千遍以上，你們就會發現自己的素質將會得到很大改變。
到時候，無論你們是出拳、出掌或是踢，力量都會在你
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