修煉邪法的修士，年老后常常換，給自己注年輕之人的，讓自己變得年輕，便是用年輕人中的先天之氣補自己的先天之氣。

更有甚者，會煉紫河車，就是挖取孕婦的胎盤，煉尚未出世的嬰兒之補充到自己，延緩衰老。

陳實得快，也是一種進補，汲取食中的微，

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