連忙蹲下將一把抱住的江峰寵溺道：“別跑這麼快，當心摔跤。”
吐了吐舌頭，小丫頭蹦跳著喊道：“二哥，你今天怎麼起這麼早啊？”
看著江寒蕊一副力充沛的樣子江峰不笑了起來，這丫頭從小就是個9點睡覺，3點起來的主，也不知道哪來的神，就好像不用睡覺似的。
不過醒了之后也不打擾別人，就自己靜靜的看書玩玩，等陸怡芳起來準備早餐了才會跑出來纏著媽媽。
看到今天二哥竟然也這麼早起來，小丫頭所以才興的不行。
“我起來跑步呀，鍛煉。”江峰一邊拭著漉漉的頭發，一邊回答江寒蕊。
江寒蕊聽完立馬舉起手道：“我也想和二哥一起跑步！”
“要跑很遠的哦，很遠很遠的。”
“不怕！我很會跑步的，在學校里我跑步一直都是第一名呢！”
“哦？蕊蕊這麼厲害啊？”江峰有些意外，之前還真沒聽提過這事。
“嗯哼！”江寒蕊驕傲的一點頭，接著又問：“那我能和你一起跑步了嗎？”
“行，那明天早上你就和二哥一起出去跑步。”
江峰估著小丫頭跑個兩次就膩了，所以明天帶著一起倒也沒什麼關系，大不了等跑不了自己先把送回家就是。
“yeah！二哥最好了！”
小丫頭說完就跑去廚房和陸怡芳匯報了這事。
剛煮好豆漿端出來的陸怡芳聽完看著江峰說：“一起跑跑步是可以，但要注意安全。”
江峰點點頭：“嗯，知道，我們就在小區周圍跑。”
陸怡芳這才對江寒蕊點頭道：“要跟哥哥知道了嗎？”
江寒蕊立即猛點頭道：“知道啦！”
喝了口豆漿，江寒蕊又將目投向江峰，發現他這會兒正在做仰臥起坐，于是立即小跑了過去。
“二哥，我幫你住腳。”說著江寒蕊便蹲下用力按住了江峰的雙腳。
“謝謝蕊蕊啦。”
其實仰臥起坐把腳步固定住并不是很好，這樣會降低腹部的工作量，但江峰想著小丫頭就那點力氣，想也不住，所以也就不打擊積極了。
和跑步一樣，江峰準備先試著做50個仰臥起坐，剩下的一半分到下次再完。
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……
“42~43~二哥加油！”
在第四十三次坐起時，江峰的呼吸已經變的十分重，并逐漸開始覺不到自己的腰到哪里去了，但聽著自己妹妹的加油聲，江峰又猛地深吸一口氣，再次坐了起來。
“44啦！”
眼看著勝利就在眼前，江峰也顧不上全的抗議，一口氣將剩下的6個全部做完。
“50！二哥真棒！”
伴隨著小丫頭的歡呼聲，江峰躺在地上再也不想彈，腦中只剩下一個念頭。
‘早知道等做完仰臥起坐再洗澡了。’
這時江寒蕾從房間走了出來，看著渾躺在地板上的老哥不笑了一聲，打趣道：“哥，看來還是學霸更適合你。”
江峰瞥了一眼，回道：“等過一個月我就讓你知道什麼德智勞全方位發展。”
章節目錄 第十二章 高強度訓練
“聽說昨天江峰在職業測試上大出風頭哎。”
“我也聽說了！好像說是連白銀騎士團的上層都驚了。”
“哇……可他平時明明連育課都不上啊，能當圣騎士？”
“噓！他來了。”
……
走進教室的瞬間，江峰就覺到無數目聚焦到了自己上，但很快又都移開了。
“什麼況……”江峰嘟囔了一句坐到了自己位置上。
“他們剛才在討論你昨天出風頭的事呢。”嚴斌說完順勢用力拍了一下江峰的后背。
“我！！！”
江峰的五瞬間扭到了一起，并用一種極其怨念的眼神盯向嚴斌。
嚴斌也被江峰夸張的反應嚇了一跳，連忙收回手說：“我……我沒用多大力啊，不至于吧你？”
“總之別再我了……”江峰說完呲牙咧的掏出了一本數學書看了起來。
早上他在做完50個仰臥起坐后其實就已經覺得快到極限，但還是強撐著把50個俯臥撐和50個下蹲給做完了。
而這一切帶來的明顯作用就是，他現在全都敏無比，哪哪疼，鉆心的疼。
小心翼翼的轉了一下肩膀，江峰長舒一口氣，想著這一早上最大的收獲就是明白了鍛煉這種事，不管什麼作，剛開始的幾下都還算輕松的，但越往后，難度越是倍增加，他清晰記得早上在做最后一下俯臥撐的時候，手臂上的青筋都快掉了。
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上完上午的四節課，江峰終于覺到自己的好像恢復了一點，于是在吃完午飯后直接去了場。
作為需要培養職業者的地方，這個世界的學校場大的驚人，是跑道一圈就有一千米，跑道也有40條之多。
換上運服待在跑道邊把熱運做完，江峰剛打算開跑，就聽到有個人在背后喊他名字。
扭過頭一看，江峰發現原來是昨天和他一起通過測試的劉宏志。
“一起？”劉宏志小跑到江峰邊上問。
看著劉宏志健碩的材，江峰搖搖頭說：“我就不拖你后了，讓我自己慢慢跑吧。”