這五禽氣功，雖然不比林奇的混元真氣訣，但是對于王新這樣沒有半點基的人來練習，在適合不過了。
所練的氣勁，不可以強健，還有一定的殺傷力，可以保護自我。
隨著林奇的指引，王新起初練的極其緩慢，逐漸的越發純，最后掌控這些氣息時，已經能讓其在的流轉，如臂指使。
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