小寶雖然似懂非懂,但毫不猶豫地點了點頭。
於是,寧夕清了清嗓子,開始教道,“五禽戲呢,分為熊戲、虎戲、鹿戲、猿戲、鳥戲,每一戲都有不同的功效,我們現在一個個的來學,首先是熊戲,這套作最大的功效是調理脾胃……”
監控室中,陸崇山看到這裏,明顯愣住了,雙眼微亮道,“這小丫頭,居
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